Redação Publicado em 12/05/2022, às 09h00
“Doutor, meu amigo brochou e não consegue parar de se culpar pelo ocorrido. Alguma dica para ele?”
Ter uma falha de ereção é absolutamente normal e acontece com todos os homens em algum momento da vida. Mesmo que ele seja novo, isso pode acontecer, já que os jovens também ficam ansiosos e inseguros no momento do sexo, o que pode acabar interferindo na ereção.
Assim, o primeiro passo é entender que ter uma falha de ereção faz parte da vida. Depois, não adianta se culpar, se punir e criar vários “fantasmas” em relação ao que aconteceu. O episódio ocorreu e ponto. O melhor é seguir em frente e, quanto menos o homem “encanar” com isso, mais fácil será sua vida sexual.
Todo homem, em algum momento da vida, vai brochar. Se for uma situação eventual, a melhor coisa a se fazer é não dar muito peso para a situação e entender que isso pode acontecer. Quanto mais importância se dá, mais ansiedade é criada para a próxima vez e, como consequência, maiores são as chances de ocorrer novamente.
Porém, caso as falhas de ereção aconteçam com frequência, é preciso ter atenção para entender o que está acontecendo. Com homens mais velhos, por exemplo, pode ser que haja relação com alguma questão de saúde, como hipertensão, tabagismo, problemas circulatórios e obesidade.
Confira:
A ansiedade e o estresse podem impedir que você tenha ou mantenha uma ereção. Essas sensações também podem distrair as pessoas da intimidade sexual. Se um homem está ansioso sobre como será seu desempenho sexual, ele pode se sentir menos excitado. As estratégias para controlar a ansiedade e o estresse incluem:
