Redação Publicado em 22/07/2022, às 09h00
“Doutor, sou casado e vejo pornografia, em média, de duas a três vezes na semana. Já tentei parar, mas não consigo. Será que eu sou viciado?”
O fato de assistir à pornografia de duas a três vezes por semana mesmo tendo uma relação estável não configura um vício em pornografia. Da mesma forma que tentar e não conseguir parar com o hábito também não significa que o homem sofra com uma dependência desse tipo de conteúdo.
Um vício é caracterizado pelo consumo cada vez maior de algo. A pessoa passa a ter prejuízo nas suas relações sociais, afetivas e profissionais devido a um determinado padrão de comportamento.
Se a pornografia não atrapalha ou interfere no relacionamento, não há grandes problemas. Em contrapartida, se o hábito traz prejuízo, angústia, afeta a qualidade de vida e o indivíduo quer parar de qualquer forma, é preciso mais esforço para interromper isso sozinho.
Confira:
Como falamos, não há nenhum grande problema em consumir pornografia de vez em quando. Só há problema quando a pessoa fica “dependente” do pornô, vê o tempo inteiro e não consegue se estimular sem ele, o que acaba atrapalhando vários aspectos da vida.
Porém, quando a pornografia assume o papel de um elemento a mais para a estimulação erótica e é apenas uma entre tantas outras opções de prazer, não existe nenhuma contraindicação.
Inclusive, muitos usuários de pornografia afirmam que o uso melhora seus relacionamentos e, em alguns casos, o bem-estar. Algumas pesquisas mais antigas apoiam essa afirmação. Alguns benefícios psicológicos potenciais incluem:
Maior acesso a material sexual diverso: pessoas que consomem pornografia podem aprender sobre novas posições sexuais, ver material desestigmatizante sobre seus desejos e aprender mais sobre o corpo humano. A mídia tende a retratar o sexo e a sexualidade como heterossexuais e apresenta uma gama restrita de opções; já a pornografia oferece a oportunidade de buscar opções mais inclusivas.
Menos estigma: assistir à pornografia pode tornar o sexo menos intimidante, especialmente para pessoas que têm pouca exposição a sexo e a material sexual.
Empoderamento sexual: algumas pessoas acham a pornografia sexualmente poderosa. Por exemplo, as mulheres podem descobrir que certos gêneros de pornografia validam uma ampla gama de expressões sexuais.
Alívio do estresse e lazer:estudo de 2017 identificou que muitas pessoas usam pornografia como atividade de lazer para aliviar o estresse e distraí-las de emoções adversas.
Uma pessoa não precisa usar apenas a pornografia para se sentir excitada. Algumas alternativas incluem:
