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Ter um propósito na vida protege as artérias, segundo pesquisa

Jairo Bouer

14 de outubro


CORACAO300Ter um senso de propósito na vida pode reduzir o risco de doença cardíaca e acidente vascular cerebral (AVC), o popular “derrame”, segundo estudo conduzido apresentado no último evento da Associação Americana para o Coração, na semana passada.

Os pesquisadores descobriram que ter uma direção e uma sensação de que a vida vale a pena diminui em 23% o risco de morte por qualquer causa e em 19% o risco de ataque cardíaco e AVC.

A equipe, dos institutos Mount Sinai St. Luke e Rossevelt, nos EUA,  chegou à conclusão após revisar dez estudos com dados de mais de 137 mil pessoas.

Vários estudos anteriores já tinham ligado fatores psicossociais a doenças cardíacas, incluindo ansiedade e depressão.

Os pesquisadores acreditam que as pessoas precisam buscar ter um propósito na vida da mesma forma que cuidam da saúde, seguindo uma dieta equilibrada e fazendo exercícios.

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