Doutor Jairo
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Tenho lutado muito contra a ansiedade de achar que estou grávida

Não houve penetração, mas mesmo assim ela está muito preocupada - iStock
Não houve penetração, mas mesmo assim ela está muito preocupada - iStock

Doutor, mês passado fiquei com meu namorado. A gente não fez penetração e tinham três camadas de roupa entre a gente. Minha menstruação veio certinho nesse mês, mas eu tenho lutado muito contra a ansiedade de achar que eu estou grávida, mesmo sabendo que as chances são baixas. Tenho tido ondas de calor, um nó na garganta e até vomitei um pouco. Tenho quase certeza que é por causa da ansiedade, já tive crises de pânico antes. Será que eu estou grávida?

Amiga, acho que você sabe que não está grávida, né? A gente já falou várias vezes sobre isso aqui. É impossível você engravidar apenas "ficando" com alguém, ainda mais que vocês nem nus estavam; tinham três camadas de roupa entre vocês. Não sei nem quais são essas camadas, mas com essa barreira não existe risco. Não tem como engravidar dessa forma.

Risco de gravidez só existe quando acontece uma penetração com ejaculação dentro da vagina, ou quando o garoto ejacula e alguém, com as mãos sujas de sêmen fresco, introduz os dedos dentro da vagina. Essas são as únicas possibilidades reais. O resto é conversa ou elocubração sem muito contato com a realidade.

Então, não tem risco de você estar grávida. Agora, você tem que lidar com a sua ansiedade e com essas encanações que está tendo. Para mim, tudo isso é sintoma desse medo e dessa fobia de estar grávida. Você acaba tendo ondas de calor e nó na garganta – quase uma crise de ansiedade – por conta de um medo infundado. Como você já teve experiências anteriores e crises de pânico, você sabe como isso funciona. Recomendo que trate essa ansiedade em vez de se preocupar com uma hipótese inexistente de gravidez.

@jairobouer "Ansiedade de estar grávida" 😱 #jairoresponde#duvida#dicas#jairobouer#curiosidade♬ som original - jairobouer
Dr. Jairo Bouer

Dr. Jairo Bouer

Médico psiquiatra com formação na Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo), biólogo pela UFSC (Universidade Federal de Santa Catarina), e mestre em evolução humana e comportamento pela University College London, além de palestrante e escritor. Twitter: @JairoBouerDr