Redação Publicado em 03/02/2023, às 12h30
Tenho o mesmo problema desde sempre: só consigo ereção na masturbação; com as garotas entro em pânico e não funciona. Sábado aconteceu de novo. Só tenho chorado e perdi o interesse em sair, depois de tantas tentativas fracassadas. Sou medroso e tenho receio de tomar remédio e ficar viciado. Não aguento mais. O que eu faço?
O que você conta é uma situação relativamente comum entre os homens. Muitos conseguem ter uma ereção tranquilamente ao se masturbar, quando estão sozinhos. Mas, quando estão com uma parceira, eles entram em estado de ansiedade, ou pânico, como você diz, e a ereção não funciona.
É importante a gente entender esse mecanismo, porque esse não funcionar tem a ver com questões emocionais, ou psicológicas. O indivíduo, num quadro de insegurança ou pânico, acaba liberando uma série de substâncias na corrente sanguínea que vão interferir no processo de ereção.
Então, quando acontece uma tentativa que não dá certo, esse comportamento, ou essa ansiedade acaba sendo reforçada, o que dificulta ainda mais as ereções seguintes. É o que chamamos de “ansiedade de performance”: o indivíduo fica ansioso só de pensar que não vai dar certo.
Pelo seu relato, essas tentativas que você chama de “fracassadas” o deixaram “para baixo”, tristes. Não é incomum que alguns homens desenvolvam um transtorno de ansiedade, ou mesmo um quadro depressivo, por conta dessas dificuldades na esfera sexual.
Você também diz que tem muito medo de tomar remédio, tem receio de ficar dependente de um facilitador de ereção, um dos recursos hoje disponíveis para homens que enfrentam algum tipo de dificuldade em relação à ereção durante o sexo.
Eu queria te apontar que você, de alguma forma, criou um cenário em que não há saída. Você tem receio de se relacionar com as mulheres porque não consegue ter uma ereção adequada. Você entra num quadro de ansiedade, ou depressão, e já se coloca indisponível para usar algum tipo de suporte medicamentoso, e isso faz você entrar em um círculo vicioso em que parece não haver saída. Mas quem criou essa situação, quem está se colocando nesse cenário sem saída é você mesmo.
A primeira questão é entender que tem saída. Existe possibilidade de resolução desse conflito. Se você não está conseguindo resolver sozinho, é importante ter um apoio terapêutico, psicológico, alguém que te ajude a desvendar para onde andam esses conflitos, essa ansiedade, e o que pode ser feito para que você possa sair dessa situação de uma maneira tranquila.
Se no meio do caminho achar que você talvez tenha indicação para uso de remédio, esse profissional pode te encaminhar para um médico que vá acompanhá-lo no uso do medicamento.
Isso não significa que você terá que usar remédio para sempre. Você vai usar o medicamento por um tempo determinado, para facilitar essa quebra do ciclo vicioso que você mesmo criou.
Não deixe de procurar ajuda de um especialista, de um psicólogo que possa ajudá-lo a atravessar esse momento e, se necessário, usar remédio por um período limitado de tempo. Pense nisso!
